L'avocat est un fruit gras absolument formidable. J'essai d'en inclure dans nos repas à presque tous les jours. Recette de vinaigrette à l'avocat Parce que nous avons décidé de puiser notre énergie dans les gras santé plutôt que dans les sucres, l'avocat est l'aliment parfait. Son contenu en gras équivaut à environ